健康的に太る方法

仕事で失敗してしまったときのストレスで、食欲不振になってしまう。 学校の学力試験のストレスで、食欲がまったくわかない。 友達とケンカして、もうなにも食べたくない…。   そんなときは、お腹は ...

ヨーロッパを中心として、痩せすぎ体型のファッションモデルに対する規制が厳しくなってきています。 例えばスペインの首都マドリードでは、約10年ほど前に世界で初めて、モデルの体型に明確な基準が設けられまし ...

男性であれ、女性であれ、痩せすぎでヒョロヒョロ体型の人は骨折しやすいってイメージがあります。 実はそれは正しくて、痩せ体型の人は骨が脆くなり、骨折しやすくなるし、骨粗しょう症のリスクも上昇します。 そ ...

世の中には、普通に生活しているだけで太ってくる人もいますし、普通に生活しているだけなのに痩せている人もいます。 すっごい大食いなのになぜか痩せている人。 逆に、すっごい小食なのになぜか太っている人。 ...

しっかりと健康的に体重を増やすには、1日3食をきちんと食べることが大事です。 ですが、起きた直後はどうしても空腹感を感じませんよね。 朝は時間に余裕もないですし、空腹もあまり感じないので、ついつい朝食 ...

しっかり食べても太ることができない！！ その原因は色々と考えられますが、もしかしたら”冷えたごはんを食べているから”かもしれません。 冷めたごはんを食べるとなぜ太ることができないのか？その理由を紹介し ...

世の中にはたくさんのバストアップサプリメントが発売されていますが、その多くが「女性ホルモンの分泌をサポートする」という内容になっています。 サプリメントは薬ではないので、直接的にバストを大きくする作用 ...

世の中には中学生のころから胸が大きい女性もいれば、いつまでたってもバストサイズが小さい女性もいます。 この違いはどこから来るのでしょうか？ 生まれつきの遺伝だからしょうがない？ …実はバストサイズを決 ...

「痩せている女性」「標準体型の女性」「太っている女性」のどれが好きかを男性に聞いた場合、年齢によってその答えの内容が少し変わってくる傾向があります。 一番人気があるのは標準体型ですが、10代の若い男性 ...

ダイエット食品はたくさんありますが、太ることに着目したサプリメントはとても少ないです。 ですが、少ないながらも、確かに効果のあるサプリは販売されています。 小食であまり食べることが出来ない方や、食べて ...