皮下脂肪の付け方や、健康的に太る方法をわかりやすく紹介します。

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「痩せていることの弊害」 一覧

痩せていると糖尿病になりやすい3つの理由と、糖尿病予防のための方法

2018/5/24  

糖尿病といえば、太っていて不摂生な食生活を続けている人…そんなイメージがありますが、最新の研究によると痩せている女性は糖尿病になりやすいことがわかりました。 でも、なぜ痩せている人が「太っている人の病 ...

痩せていると幸福感を感じにくく、うつ病になるリスクも高くなる!!その原因と対策とは?

2018/5/21  

太っている人はおおらかで、ポジティブ。 痩せている人は神経質で、ネガティブ。 世間的には体型と性格に、そんなイメージがあります。 実際のところ、太っていても神経質な人はたくさんいますし、痩せていてもお ...

痩せすぎによる「危険体重」の目安とは?その計算方法や一覧表を紹介

2018/7/12  

「病的な痩せすぎ」になると、見た目は貧相になるし、免疫機能が低下して病気になりやすくなっちゃいます。 でも、これ以上痩せたら危険!!というような「危険体重の目安」はあるのでしょうか?   肥 ...

痩せすぎで疲れやすくなる意外な理由と疲れにくくする方法

2018/2/21  

まず結論から申し上げると、痩せすぎ体型で疲れやすくなっちゃう原因は体内の「アデノシン3リン酸」が不足している可能性があります。 「え~~?でも、痩せていて疲れやすいのは筋肉がなくて、体力がないからでし ...

痩せすぎの母親から生まれた子どもは背が低くなる理由とは?

2018/2/20  

戦前に比べて栄養状態も良くなり、体格もよくなっている日本人。 ですが、1980年生まれ以降の日本人の身長は小さくなっている傾向にあるとの論文が発表されました。 その理由のひとつとして考えられるのが母親 ...

神経質?ネガティブ?痩せている人の性格的特徴とは?

2018/2/19  

人の体型と性格には関連性があるという説があります。 太っている人→優しくて穏やか。 痩せている人→知的だけど神経質。 筋肉質の人→熱血と情熱!! そんなイメージを持っている人も多いでしょう。 体型と性 ...

食事量は普通なのに太れない、むしろ痩せる!そんな時に疑うべき2つの病気

2017/12/29  

「ちゃんと食べてるのに太れない!!」 そんな悩みを持つ方の食生活をみてみると、自分ではちゃんと食べている”つもり”でも、実は圧倒的に食事量が足りないケースがほとんど。 1日の生活で消費するカロリーより ...

閉経後の女性の痩せすぎ体型がアルツハイマー型認知症に繋がる理由

2017/10/25  

アルツハイマー型認知症は認知症全体の6割を占めていて、男性よりも女性に多い病気です。 物忘れが多くなったり、判断力が低下したり、長い時間をかけて脳の機能が低下していきます。 そんなアルツハイマー型認知 ...

シンデレラ体重で寿命が縮む?その計算式と痩せすぎが危険な理由

2018/3/27  

シンデレラ体重とは、自分の身長を基準として導き出される理想的な体重のこと。 シンデレラという名の通り、女性の理想的な体重の目安として広く知られています。 ですが、シンデレラ体重を目標とした体重コントロ ...

ルイ・ヴィトンが痩せすぎ体型のモデルを禁止にした理由とは?

2017/9/7  

世界的なブランドであるルイ・ヴィトンやケリングが、2017年9月6日に「痩せすぎ体型のモデルを起用しない」という発表を行いました。 ファッションモデルといえば、痩せてシュッとしているもの。スリムな方が ...

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