皮下脂肪の付け方や、健康的に太る方法をわかりやすく紹介します。

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「痩せていることの弊害」 一覧

ショ糖に注意!お菓子や甘いものを食べて太るとスタイルが悪くなる理由とは?

食欲はないけど太りたい!! だから高カロリーでたくさん食べることができるお菓子を食べて太ろう!! そんな風に思ったことはないでしょうか?   …その考え方は間違っているかもしれません。 お菓 ...

特に女性は危険!痩せているとハゲ・脱毛の原因になる3つの理由。

痩せていると、男性はもとより、女性でも薄毛やハゲになる可能性があります。 ハゲで悩むといえば男性だと思いがちですが、最近は女性でも薄毛に悩む方が増えてきています。 テレビのCMを観ても、昔よりも女性用 ...

赤ちゃんにも悪影響!痩せすぎの母親から生まれた子供は生活習慣病になりやすい。

今の日本では、痩せすぎ体型の女性が増えています。 そのため、生まれてくる赤ちゃんの体重も減少傾向にあります。 戦後の食糧不足から復興と経済発展の流れのなかで、赤ちゃんの体重も増加傾向にありました。にも ...

痩せすぎ体形で体脂肪率の低い女性に現れる健康上のリスク

痩せすぎが引き起こす健康被害は、男性よりも女性のほうが深刻です。 なぜなら、脂肪は女性ホルモンを作り出す働きをもっているからです。   痩せ体形の女性は脂肪が少ないため、標準体型の女性よりも ...

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